matin Brouillard

Atelier Traces Expression

Rétablir un lien social

Se connecter à ses ressources

Identifier un nouveau chemin

Reprendre un rythme

Les gens marchant

Se choisir au travers de 'expérimentation des possibles

L'Atelier Traces Expression vous invite à vous ouvrir à un processus de découverte de vous-même au travers d'un outil aussi simple que puissant, la Créativité.

La mise en mouvement de votre propre énergie ressource, celle qui pousse à aller vers l'expression et la satisfaction de nos besoins est la même énergie qui nous pousse à nous redéfinir le long de nos étapes de vie au travers de nouveaux objectifs.

Notre mission est celle de vous aider dans ce cheminement et de vous conduire vers une légitimité retrouvée,celle d'un humain qui se reconnaît unique et compétent.

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La mesure se déroule sur quatre mois avec  un groupe de 6 personnes.

Les règles de fonctionnement du groupe sont co-construites en début de mesure.

Le soin que l'on porte au cadre favorise la confiance et assure la place de chacun au sein du groupe tel qu'il est dans sa spécificité.

Nous favorisons le non jugement, l'expression de soi et de ses besoins, le respect de chacun à commencer par soi-même, le droit à dire non et le droit de s'engager.

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Le travail créatif ne se veut pas au service d'un esthétisme pré-défini. Il n'y a pas de but à atteindre, ni de compétences à avoir. Favoriser l'expression spontanée conduit à la liberté d'être soi tel que l'on a réellement décidé d'être ou de devenir. Se séparer des injonctions tels des héritages trop incombrants et mettre de l'ordre dans notre sac à dos de loyautés acquises...je choisi ce que je porte et jue me débarasse si possible de ce qui m'encombre. 

Une approche personnelle

Je ne perd pas de vue que je suis responsable de mon parcours et de mon histoire et je peux au besoin remettre en question mon fonctionnement et mes valeurs. Je m'autorise à faire le point, à rendre à qui de droit ce qui ne m'appartient pas et à avancer sur mon propre chemin, peu importe si cela convient ou pas à mon environnement. Par des entretiens individuels je prends du temps pour m'observer et me choisir.

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L’art est l’ expression de la pensée la plus profonde de la façon la plus simple.”

-Albert Einstein-

Dans son livre « L’élément » , Ken Robinson raconte une belle histoire en relation avec la peinture : un jour, une maîtresse d’école primaire donna un cours de dessin.

Au fond de la classe, il y avait une petite fille assise qui ne prêtait attention à rien, sauf aux cours de dessin.

Durant 20 minutes la fillette dessina, plongée dans ses pensées, et la maîtresse lui demanda ce qu’elle était en train de dessiner.

La petite fille répondit : « je suis en train de dessiner Dieu ». La maîtresse lui dit : « mais personne ne sait à quoi ressemble Dieu ». Et l’élève répondit : « maintenant, ils le sauront ».

Cette histoire nous démontre l’importance du dessin et de la peinture, mais aussi à quel point ils peuvent être utilisés comme thérapie pour nous connecter avec le monde.“